经过全国人民上下齐心地全力抗击，目前新冠感染疫情蔓延势头得以初步遏制，抗疫之战已初见曙光，防控工作取得了阶段性的成效，我们要贯彻党中央关于疫情防控各项决策部署，毫不放松地抓好疫情防控工作，及时完善防控策略和措施，不断巩固成果、扩大战果，全面打赢疫情防控人民战争、总体战、阻击战。昨日，四川省应急委员会发布了关于调整新冠肺炎疫情防控应急响应级别的决定：根据国家有关法律法规和当前全省新冠肺炎疫情防控形势，报经省委、省政府同意，决定自今日0时起，将疫情防控应急响应级别由突发公共卫生事件一级响应调整为二级响应。各地要继续按照分区分级防控工作要求，结合本地实际和疫情形势，制定有针对性的防控方案，科学防控、精准施策，统筹做好疫情防控和经济社会发展工作。各机构、单位也在确保周密防控的前提下分区分批逐步开展复工复产，强调要“分区分级精准防控”，逐步回归正常工作生活节奏。而医院的特殊性不言而喻，人流量大、风险高，在向正常工作节奏过渡的特殊时期，仍有很多需要医患双方共同努力和相互理解支持之处，需要一步一步、平顺而有序地前进，咬定青山不放松，不破楼兰终不还，才能赢得最终的胜利！

一、控制人流量与聚集仍是重中之重

1、非急诊患者尽量选择网络、电话等提前 预约挂号，分时段到院就诊，每位患者陪伴家属不超过1人，减少人群聚集以降低感染风险；

2、就诊前准备好相关的检查、检验资料，以便医生尽快全面了解病情；

3、尽量选择网上付费和预约检查、检验的流程，并事先详细了解每项检验、检查的具体要求、时间、地点，如是否需空腹、涨尿等，提前做好准备，以缩短在医院停留的时间；

4、因疫情防控需要，为了充分保障广大患者及家属的安全，住院部的2人间、3人间等可能会暂时作为单人间收治病人，所以非急诊患者的入院前等待时间可能会比平时更长，望广大患者及家属给予更多的理解与支持；

5、入院前，通过多种方式提前与医师取得联系并预约入院时间，准备好相关资料，如身份证及医保卡原件及复印件、各项检查、检验报告单等，以减少不必要的奔波，缩短在院时间，提高医患双方效率；

6、各个住院大楼严格控制人员进出，住院期间，请固定1位身体健康的家属陪护，且患者及家属避免不必要的外出，并配合疫情防控相关工作，如进出时请主动出示相关证件，配合体温测量和戴口罩，谢绝亲朋好友探视，可选择电话、网络等方式的关心、问候；

7、为了自己和他人的健康，如有发热或疑似或确诊病例时，请按照指定的规范路线由专人引导进入发热门诊或隔离区，并配合后续诊疗工作。

二、自我防护仍不能松懈

“自我隔离”是最好的自我防护方式。

1、居家期间，尽量避免外出；

2、公共区域，注意通风及消毒；

3、外出时全程佩戴口罩，并注意口罩的正确佩戴及使用过的口罩的正确处理；

4、外出尽量避免乘坐公共交通工具，在路上及在医院时均应注意保持距离，人与人之间尽可能保持1米及以上的距离；

5、住院期间，患者及家属应全程佩戴口罩，要留在自己的病房里，避免与病友之间的交流与接触；

6、注意手卫生，勤洗手，如从公共场所返回、咳嗽打喷嚏之后、饭前、便后、戴口罩前和摘口罩后等都要用洗手液或香皂+流动水洗手，或使用免洗手消毒凝胶洁净双手；在不能及时洗手或消毒、或不确定手是否清洁时，尽量避免用手接触口、鼻、眼等部位；

7、注意开窗通风，居室和常用物品清洁消毒；

8、手机每天消毒纸巾擦拭至少一次；

9、75%酒精消毒效果好，无法获取时，可考虑使用高度白酒代替；使用酒精时，一定注意安全，酒精遇明火、高热能等能引起爆炸、燃烧，不宜大面积使用，如不宜用来擦车、擦地等，使用时注意局部环境通风。

三、健康的生活方式，提高自身免疫力是长久的坚持

1、合理膳食，保证良好的营养状态，如每天谷薯类食物要保证，还应摄入鱼、肉、蛋、奶、豆类、坚果等足量、优质蛋白质，多摄入新鲜蔬菜、水果，加倍注意饮食卫生，食用肉类、蛋类要煮熟熟透；保证充足饮水量，每天1500~2000ml，少量多次饮用；

2、杜绝食用野生动物；

3、注意个人卫生；

4、戒烟限酒；

5、规律作息，早睡早起，保证充足睡眠，睡眠是提升免疫力最好的方法，吃早餐、避免熬夜；

6、适当的身体锻炼，如室内跑步机或椭圆机运动、广播操、瑜伽、太极拳、瑜伽等；

7、保持乐观、积极、向上等良好的情绪状态。

四、出院后的自我管理

1、出院时充分了解出院后注意事项，有疑惑及时询问主管医生，出院后严格遵照医嘱做好自我管理，减少相关并发症的发生；

2、手术后患者切口的日常护理及自我管理，如腹带的正确使用，每日查看切口敷料有无渗出，切口疼痛缓解情况等，注意换药及拆线时间、地点的具体安排；

3、放化疗后患者可能出现的乏力、恶心、呕吐和骨髓抑制（白细胞减少、贫血、血小板减少）等常见副反应的知晓和相关处理，注意血常规、肝肾功的定期监测；

4、慢性病患者，如糖尿病、高血压、恶性肿瘤的维持治疗等，须按时服药，按要求控制饮食，监测并记录好相关数据；

5、如有不适，及时咨询或就诊：如情况紧急或症状严重，立即就近医院就诊；如症状轻微，可先选择电话、线上问诊等方式联系主管医师；

6、在家做好记录，如症状出现、加重因素，及持续时间、是否缓解与否等，待就诊时，交由医师查看。

@所有人，莫道春来晚，未到赏花时！目前疫情危机尚未过去，大家仍不能放松警惕，谨防疫情“倒春寒”！戴好口罩，减少聚集，注意隔离，保持距离！细节决定成败，春暖花开必是有期可待，疫情过后，我们一起拥抱最美的春天！